姬嫣高兴的说：“大哥，这一人月练下来，我都感觉自己精气神好多了。”
姬灵问：“死流氓，我也觉得体力增强了不少，但对我武功没有多少帮助啊。”
华龙心里也没有底，不了解能有多少帮助，便说：“这才一个月，那有这么快啊，就算你和项大哥学，一个月武功能进步多少啊。”
姬灵想想也是，便说：“我就信你，把三个月练完。”
项羽也是每天带士兵训练，白天也没有时间，去看华龙他们三个训练的情况，只是看到他们几个天天在校场外面跑圈。晚上吃饭的时候也问了几次，得到的回复始终一样，在练功房锻炼力量，也就懒得问了。
过了两天，颜率让人送来了100套装备，项羽让大家一起去试验效果。先是把盔甲和头盔穿在稻草人身上，用弓箭射，再用刀砍，用戈刺，盔甲和头盔都毫发无损。这下大家都沸腾了，说要是穿上这样的装备，打起仗来，就没有什么危险了。
大家看了后，面面相觑，心中暗道：项将军也太厉害了。
项羽说：“那可不一定。”说完，拾起霸王戟直接劈了下去，盔甲立刻被劈成了两半。
曹刿这时说：“大家不要挂念，项将军这样的人，天下再也找不到第二个。项将军的意思是，大家打仗的时候，不要把安全都放在装备上，装备只是起保护作用，主要还是靠提升自己的实力。”
于是项羽找了几十个人穿上装备，进行对攻，分脚下和立刻对攻，看穿起装备后行动是否方便。大家都穿上后，感觉还好，没有多大不适，只是觉得重了点，打起仗来不是很灵活。
项羽想看看姬嫣、姬灵她们力量练得怎么样了，便说：“姬嫣和公主，你们两个穿上试试。”
好多士兵原来都不认识姬嫣和姬灵，只是看到她们每天在跑步，穿的是男装，都以为她们是男的。现在才发现是女的，仔细一看，都长得这么漂亮，人群一下子骚动了起来。
两人穿上后，姬灵拿起武器比试了几下，说：“项大哥，还好，感觉比较轻松。”
姬嫣也说：“项大哥，我也感觉轻重合适。”
项羽说：“看来你们的气力锻炼有些效果，我们的士兵以后也要多进行力量锻炼。公主，你再和我们这里几个箭术比较好的，比试下射箭。”于是项羽叫出了数个人和公主比试。
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大家比试了几轮后，公主的距离和准确度都排在第一，这下公主高兴的跳了起来，问：“项大哥，我们这一个月没有进行射箭训练啊，为什么我射的还这么准。”
项羽说：“主要是你现在力量大了，射出的箭既有力度又有步伐，箭在空中飞的过程中，不会发生偏移，所以才射的又远又准。”
姬灵有点懂了，说：“难怪项大哥箭射得那么好，原来和气力有很大关系。”
项羽说：“也需要很大技巧的，我们打仗一般都是射移动的物体，于是有了力量后，还是需要加强锻炼的，尤其是在立刻骑射。”
姬灵说：“那我以后一定要好好练，项大哥，可把你的霸王戟给我玩下不。”
项羽便给了她，姬灵拾起来，勉强使了几招，还给了项羽，说：“项大哥，此真用不动。”
项羽对华龙说：“二弟，你让人把这套装备批量生产吧。”
有数个力气大点的士兵也要求试下，项羽让他们一一试了遍。数个士兵都和姬灵的感觉差不多，心里不由的佩服起姬灵来，心中暗道，她一人女孩子力气也真大。
华龙便叫人去通知颜率，再把装备稍稍完善下，开始批量生产。
在场的士兵看到这一套装备后，心里都暗自较劲，一定要做留下来的三万人。
项羽对大家说：“你们现在差的远，穿个盔甲和头盔都感觉吃力，要是再背上80支箭加一张弓，腰间再配把长刀，手里还要拿把戈，你们有数个能吃得消。还有两个月，你们要吃苦，好好的练，留下的一半人还要更苦的练3个月。”
士兵们都群情激昂，高喊：“我们一定好好练。”
姬灵蓦然拉着华龙和姬嫣走了，说：“我们也去练。”
华龙说：“你现在有兴趣了啊，开始那些天，我还担心你练不下去，自己每天还带头练。”
姬灵笑着说：“你又没有吃亏，现在不是把自己的体力也练得很好了。”
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姬嫣也说：“大哥，是啊，再练数个月，我上战场都估计不需要人保护了。”
华龙现在每天都是被姬嫣、姬灵两个拉着去练。开始是怕没有效果，被人看笑话，现在有了效果后，自己又不想练了，但两个女的又不依不饶了。华龙说：“你们两个自己连不就可以了啊。”
姬嫣、姬灵都说：“不行，你不去，我们两个都没有什么动力。”
现在姬嫣跑步都开始加沙袋了，华龙不能被女的比下去，也只能加。练气力的时候，两个女的都在加难度，华龙也只能跟着加，姬灵现在举重都超过华龙了。
项羽这边也让士兵加了一些气力锻炼，由于人多，不可能一人个的去气力房练。遂叫大家找些大石头，作为举重用，每天每人也练两刻钟。
这样又练了一人月后，姬灵能举起300斤重量了，华龙还差点，姬嫣也能举起200斤了。姬灵还有点不满足，说：“这也太慢了。”
华龙说：“你还想怎么样啊，一人女人有这么大力量，你再练一人月，还能涨几十斤气力，到时候就相当厉害了。”
谁也没有料到会是这样的结果。
姬嫣还是挺满足的，说：“我只要把体力练好就可以了。”
姬仙她们数个，发现华龙两个多月没有过去了，便在此月休息的时间，直接到军营来了。看着华龙、姬嫣、姬灵三人每天辛苦的锻炼，也比较感兴趣。在练功房里，数个人也试了起来，举重都只能举个100斤，不由的佩服起姬灵、姬嫣来，夸她们真厉害。
姬灵说：“我们被这死流氓练得跟个男人似的，有何物好的，你们跳舞多好看啊。”
华龙说：“话可不要这么说，你再过两月看，保证你们身材比她们几个跳舞的还健美，到时候感谢我都来不及。”
姬灵说：“你这死流氓，我现在发现腿部、腰部、手臂的肉都开始硬了，你还说健美。”
华龙说：“你不懂，那样才好看。”
姬嫣也说：“大哥，一人女人把肉练得硬邦邦的，有何物好看的。”
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华龙说：“你们不信我也没有办法，要不你们下次去舞台，展示给大家看下，我不敢保证大家都欣赏，但肯定会有大部分男人被你们吸引。”
姬灵说：“你这死流氓也真想得到，我们几个女孩子，如何好意思去展示这个啊。”
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